Antrenman Sonrası Toparlanma Protokolleri ve Kas H

Stok Kodu:
9786257496124
Boyut:
13,5x21
Sayfa Sayısı:
108
Baskı Sayısı:
1
Basım Tarihi:
2021
Kapak Türü:
Ciltsiz
Kağıt Türü:
1. Hamur
%18 indirimli
150,00
123,00
9786257496124
890535
Antrenman Sonrası Toparlanma Protokolleri ve Kas H
Antrenman Sonrası Toparlanma Protokolleri ve Kas H
123.00

1. Giriş
1.1. Problem Durumu
1.2. Araştırmanın Amacı
1.2.1. Araştırmanın Önemi
1.3. Araştırmanın Hipotezi
1.4. Varsayımlar
1.5. Sınırlılıklar
1.6. Tanımlar
2. Genel Bilgiler
2.1. İskelet Kasının Yapısı
2.2. Kasılma Mekanizması
2.3. Kasılma Tipleri
2.3.1. İzotonik Kasılma
2.3.2. İzometrik Kasılma
2.3.3. İzokinetik Kasılma
2.4. Kas Lif Tipleri
2.5. Kas Hasarı Mekanizması Ve Kas Hasarı Göstergeleri
2.5.1. Kas Hasarı
2.6. Kas Hasarının Göstergeleri
2.6.1. Kreatin Kinaz Ve Miyoglobin
2.6.2. Kuvvet Kaybı Ve İyileşme
İçındekiler
Vi İçindekiler
2.6.3. Hareket Aralığı Ve Şişme
2.6.5. Gecikmiş Kas Ağrısı
2.7. Toparlanma Protokolleri
2.7.1. Aktif Toparlanma
2.7.2. Baskı Yapan Kıyafetler
2.7.3. Hidroterapi
2.7.4. Masaj
2.7.5. Farmakolojik Ajanlar
3. Gereç Ve Yöntem
3.1. Araştırmanın Modeli
3.2. Araştırma Grubu
3.3.Veri Toplama Teknikleri
3.3.1. Deney Protokolü
3.3.2. Biyokimyasal Ölçüm
3.3.3. Geçikmiş Kas Ağrısı
3.3.4. Dikey Sıçrama Performansı
3.3.5. Şişlik (Uyluk Çevresi)
3.3.6. Vücut Sıcaklığı Ölçümleri
3.4. Verilerin Analizi
4. Bulgular
5. Tartışma
6. Sonuç Ve Öneriler
6.1. Sonuç
6.2. Öneriler
7. Kaynaklar

1. Giriş
1.1. Problem Durumu
1.2. Araştırmanın Amacı
1.2.1. Araştırmanın Önemi
1.3. Araştırmanın Hipotezi
1.4. Varsayımlar
1.5. Sınırlılıklar
1.6. Tanımlar
2. Genel Bilgiler
2.1. İskelet Kasının Yapısı
2.2. Kasılma Mekanizması
2.3. Kasılma Tipleri
2.3.1. İzotonik Kasılma
2.3.2. İzometrik Kasılma
2.3.3. İzokinetik Kasılma
2.4. Kas Lif Tipleri
2.5. Kas Hasarı Mekanizması Ve Kas Hasarı Göstergeleri
2.5.1. Kas Hasarı
2.6. Kas Hasarının Göstergeleri
2.6.1. Kreatin Kinaz Ve Miyoglobin
2.6.2. Kuvvet Kaybı Ve İyileşme
İçındekiler
Vi İçindekiler
2.6.3. Hareket Aralığı Ve Şişme
2.6.5. Gecikmiş Kas Ağrısı
2.7. Toparlanma Protokolleri
2.7.1. Aktif Toparlanma
2.7.2. Baskı Yapan Kıyafetler
2.7.3. Hidroterapi
2.7.4. Masaj
2.7.5. Farmakolojik Ajanlar
3. Gereç Ve Yöntem
3.1. Araştırmanın Modeli
3.2. Araştırma Grubu
3.3.Veri Toplama Teknikleri
3.3.1. Deney Protokolü
3.3.2. Biyokimyasal Ölçüm
3.3.3. Geçikmiş Kas Ağrısı
3.3.4. Dikey Sıçrama Performansı
3.3.5. Şişlik (Uyluk Çevresi)
3.3.6. Vücut Sıcaklığı Ölçümleri
3.4. Verilerin Analizi
4. Bulgular
5. Tartışma
6. Sonuç Ve Öneriler
6.1. Sonuç
6.2. Öneriler
7. Kaynaklar

AKBANK
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 123,00    123,00   
2 62,73    125,46   
3 42,64    127,92   
4 32,60    130,38   
5 26,57    132,84   
6 22,55    135,30   
ZİRAAT BANKASI
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 123,00    123,00   
2 62,73    125,46   
3 42,64    127,92   
4 32,60    130,38   
5 26,57    132,84   
6 22,55    135,30   
GARANTİ BANKASI
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 123,00    123,00   
2 62,73    125,46   
3 42,64    127,92   
4 32,60    130,38   
5 26,57    132,84   
6 22,55    135,30   
İŞ BANKASI
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 123,00    123,00   
2 62,73    125,46   
3 42,64    127,92   
4 32,60    130,38   
5 26,57    132,84   
6 22,55    135,30   
YAPI KREDİ BANKASI
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 123,00    123,00   
2 62,73    125,46   
3 42,64    127,92   
4 32,60    130,38   
5 26,57    132,84   
6 22,55    135,30   
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat