Duygusal Sağlık

Stok Kodu:
9786057038005
Boyut:
13,5x21
Sayfa Sayısı:
288
Baskı Sayısı:
1
Basım Tarihi:
2021
Kapak Türü:
Ciltsiz
Kağıt Türü:
2. Hamur
Dili:
Türkçe
%33 indirimli
232,00
155,44
Taksitli fiyat: 6 x 28,50
9786057038005
723573
Duygusal Sağlık
Duygusal Sağlık
155.44

Duygularımızı ifade etme ihtiyacımızla başkalarını kırmama arzumuzu nasıl uzlaştırabiliriz?Kendimizi sıklıkla bu ifade etme-bastırma ikilemiyle karşı karşıya buluruz. Hakiki duygularımızı ifade edersek yakınlarımızı kırmak ve uzaklaştırmaktan çekiniriz. Ama duygularımızı -iyi niyetli kendini kontrol etme kılığında bile- bastırırsak, sadece kendimize zarar veririz.

Zamanımızın en ilham veren spiritüel ustalarından olan Osho, bu çatışmayla etkili biçimde mücadele etmek için yeni ve daha önce yayınlanmamış metinleri aracılığıyla pratik ve anlaşılır bir yaklaşım sunuyor. Duygusal Sağlık bize duygularımızın köklerini anlamakta rehberlik ediyor, olaylara kendimiz ve başkaları hakkında daha çok şey anlayacağımız bir şekilde tepki göstermeyi ve hayatın kaçınılmaz iniş-çıkışlarıyla daha güvenli ve dengeli mücadele etmeyi öğretiyor.

Korku, öfke ve kıskançlığın yaşamlarımız üzerindeki etkisi.

Suçluluk, güvensizlik ve korku gibi duygular bizi manipüle etmekte nasıl kullanılır?

Güçlü duygulara sağlıksız yanıtlar vermekten nasıl kurtulabiliriz?

Yıkıcı duyguları nasıl yaratıcı enerjiye dönüştürebiliriz?

Osho'nun insan zihni ve kalbi konusundaki eşsiz içgörüsü geleneksel psikolojinin çok ötesine uzanır. Bize duygularımızı tam anlamıyla deneyimlemeyi ve daha zengin, tatminkâr bir hayata kavuşmak için yapmamız gerekenleri öğretir.

Duygularımızı ifade etme ihtiyacımızla başkalarını kırmama arzumuzu nasıl uzlaştırabiliriz?Kendimizi sıklıkla bu ifade etme-bastırma ikilemiyle karşı karşıya buluruz. Hakiki duygularımızı ifade edersek yakınlarımızı kırmak ve uzaklaştırmaktan çekiniriz. Ama duygularımızı -iyi niyetli kendini kontrol etme kılığında bile- bastırırsak, sadece kendimize zarar veririz.

Zamanımızın en ilham veren spiritüel ustalarından olan Osho, bu çatışmayla etkili biçimde mücadele etmek için yeni ve daha önce yayınlanmamış metinleri aracılığıyla pratik ve anlaşılır bir yaklaşım sunuyor. Duygusal Sağlık bize duygularımızın köklerini anlamakta rehberlik ediyor, olaylara kendimiz ve başkaları hakkında daha çok şey anlayacağımız bir şekilde tepki göstermeyi ve hayatın kaçınılmaz iniş-çıkışlarıyla daha güvenli ve dengeli mücadele etmeyi öğretiyor.

Korku, öfke ve kıskançlığın yaşamlarımız üzerindeki etkisi.

Suçluluk, güvensizlik ve korku gibi duygular bizi manipüle etmekte nasıl kullanılır?

Güçlü duygulara sağlıksız yanıtlar vermekten nasıl kurtulabiliriz?

Yıkıcı duyguları nasıl yaratıcı enerjiye dönüştürebiliriz?

Osho'nun insan zihni ve kalbi konusundaki eşsiz içgörüsü geleneksel psikolojinin çok ötesine uzanır. Bize duygularımızı tam anlamıyla deneyimlemeyi ve daha zengin, tatminkâr bir hayata kavuşmak için yapmamız gerekenleri öğretir.

AKBANK
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 155,44    155,44   
2 79,27    158,55   
3 53,89    161,66   
4 41,19    164,77   
5 33,58    167,88   
6 28,50    170,98   
ZİRAAT BANKASI
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 155,44    155,44   
2 79,27    158,55   
3 53,89    161,66   
4 41,19    164,77   
5 33,58    167,88   
6 28,50    170,98   
GARANTİ BANKASI
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 155,44    155,44   
2 79,27    158,55   
3 53,89    161,66   
4 41,19    164,77   
5 33,58    167,88   
6 28,50    170,98   
İŞ BANKASI
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 155,44    155,44   
2 79,27    158,55   
3 53,89    161,66   
4 41,19    164,77   
5 33,58    167,88   
6 28,50    170,98   
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat