Sonuç bulunamadı
Üye Girişi
Sepetim 0
Somatotip Yapıya Uygun Egzersizlerin Obezite Tedav

Somatotip Yapıya Uygun Egzersizlerin Obezite Tedav

Ozan Esmer
Detay Yayıncılık
Stok Kodu:
9786052540220
Boyut:
16x24
Sayfa Sayısı:
80
Baskı Sayısı:
1
Basım Tarihi:
2018
Kapak Türü:
Ciltsiz
Kağıt Türü:
2. Hamur
Kategori:
KİTAP/ Akademik/ Fen Bilimleri
%11 indirimli
65,00
57,85
Stokta olunca haber ver
Tavsiye et Hata bildir
9786052540220
919497
Somatotip Yapıya Uygun Egzersizlerin Obezite Tedav
Somatotip Yapıya Uygun Egzersizlerin Obezite Tedav
57.85

Sağlıklı bir hayat sürdürmek adına, alınan enerji ile harcanan enerjinin dengede olması ve egzersiz kültürünün hayatımıza monte edilmesi gerekmektedir. Aksi durumda obezite oluşumu gerçekleşir ve önlemi alınmazsa sağlığı tehdit edici boyutlara ulaşabilir.



Obezite ile mücadelede günümüze kadar pek çok yöntem uygulanmıştır. Bütün çalışmaların genel olarak ortak kanısı egzersiz ve diyet uygulamalarının birlikte verildiğinde çok daha etkili sonuçlar elde edileceği yönündedir. Obezite ile mücadelede egzersiz ne kadar önemliyse, egzersizin türü ve şiddeti de o denli önemlidir. Yapılan egzersizin amaca yönelik ve vücut tipine karakterize olmasının obezite ile mücadele anlamında daha olumlu sonuçlar elde edilmesini sağlayacağı düşünülmektedir.

Sağlıklı bir hayat sürdürmek adına, alınan enerji ile harcanan enerjinin dengede olması ve egzersiz kültürünün hayatımıza monte edilmesi gerekmektedir. Aksi durumda obezite oluşumu gerçekleşir ve önlemi alınmazsa sağlığı tehdit edici boyutlara ulaşabilir.



Obezite ile mücadelede günümüze kadar pek çok yöntem uygulanmıştır. Bütün çalışmaların genel olarak ortak kanısı egzersiz ve diyet uygulamalarının birlikte verildiğinde çok daha etkili sonuçlar elde edileceği yönündedir. Obezite ile mücadelede egzersiz ne kadar önemliyse, egzersizin türü ve şiddeti de o denli önemlidir. Yapılan egzersizin amaca yönelik ve vücut tipine karakterize olmasının obezite ile mücadele anlamında daha olumlu sonuçlar elde edilmesini sağlayacağı düşünülmektedir.
AKBANK
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 57,85    57,85   
2 29,50    59,01   
3 20,05    60,16   
4 15,33    61,32   
5 12,50    62,48   
6 10,61    63,64   
ZİRAAT BANKASI
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 57,85    57,85   
2 29,50    59,01   
3 20,05    60,16   
4 15,33    61,32   
5 12,50    62,48   
6 10,61    63,64   
GARANTİ BANKASI
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 57,85    57,85   
2 29,50    59,01   
3 20,05    60,16   
4 15,33    61,32   
5 12,50    62,48   
6 10,61    63,64   
İŞ BANKASI
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 57,85    57,85   
2 29,50    59,01   
3 20,05    60,16   
4 15,33    61,32   
5 12,50    62,48   
6 10,61    63,64   
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Yayınevinin Diğer Kitapları
Tümünü göster
Kapat