Adım Adım Gövde Antrenmanı Anatomisi

Stok Kodu:
9786059800181
Boyut:
19,5x26
Sayfa Sayısı:
160
Baskı Sayısı:
1
Basım Tarihi:
2017
Kapak Türü:
Ciltsiz
Kağıt Türü:
Kuşe
Dili:
Türkçe
Kategori:
%23 indirimli
250,00
192,50
9786059800181
498195
Adım Adım Gövde Antrenmanı Anatomisi
Adım Adım Gövde Antrenmanı Anatomisi
192.50

Gövde Antrenmanı Anatomisi


Adım Adım Gövde Antrenmanı Anatomisi, vücudumuzun belki de en önemli bölgesi olan gövdeyi geliştirmek için özenle seçilmiş 75'in üzerinde egzersiz ve adım adım ilerleyen yönergeleriyle, programlı bir biçimde kuvvet antrenmanı yapmak isteyen herkes için benzersiz bir kılavuz niteliğinde.


Egzersiz Anatomisi


Detaylı anatomik çizimler ve renkli, yüksek kaliteli fotoğraflar size hangi hareketin hangi kası çalıştırdığını gösterecek ve bu sayede, vücudunuzun en önemli kas gruplarını çalıştıran egzersizleri doğru ve size en yüksek faydayı sağlayacak şekilde uygulamanız mümkün olacak.


Benzersiz Bir Yaklaşım


Her bir egzersiz, ısınma ve esnetme programının gereken şekilde uygulanmasıyla ilgili ipuçları da sunan Adım Adım Gövde Antrenmanı Anatomisi, kuvvet antrenmanı ile kasları geliştirmek isteyenlere rehberlik edecek.

Gövde Antrenmanı Anatomisi


Adım Adım Gövde Antrenmanı Anatomisi, vücudumuzun belki de en önemli bölgesi olan gövdeyi geliştirmek için özenle seçilmiş 75'in üzerinde egzersiz ve adım adım ilerleyen yönergeleriyle, programlı bir biçimde kuvvet antrenmanı yapmak isteyen herkes için benzersiz bir kılavuz niteliğinde.


Egzersiz Anatomisi


Detaylı anatomik çizimler ve renkli, yüksek kaliteli fotoğraflar size hangi hareketin hangi kası çalıştırdığını gösterecek ve bu sayede, vücudunuzun en önemli kas gruplarını çalıştıran egzersizleri doğru ve size en yüksek faydayı sağlayacak şekilde uygulamanız mümkün olacak.


Benzersiz Bir Yaklaşım


Her bir egzersiz, ısınma ve esnetme programının gereken şekilde uygulanmasıyla ilgili ipuçları da sunan Adım Adım Gövde Antrenmanı Anatomisi, kuvvet antrenmanı ile kasları geliştirmek isteyenlere rehberlik edecek.

AKBANK
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 192,50    192,50   
2 98,18    196,35   
3 66,73    200,20   
4 51,01    204,05   
5 41,58    207,90   
6 35,29    211,75   
ZİRAAT BANKASI
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 192,50    192,50   
2 98,18    196,35   
3 66,73    200,20   
4 51,01    204,05   
5 41,58    207,90   
6 35,29    211,75   
GARANTİ BANKASI
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 192,50    192,50   
2 98,18    196,35   
3 66,73    200,20   
4 51,01    204,05   
5 41,58    207,90   
6 35,29    211,75   
İŞ BANKASI
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 192,50    192,50   
2 98,18    196,35   
3 66,73    200,20   
4 51,01    204,05   
5 41,58    207,90   
6 35,29    211,75   
YAPI KREDİ BANKASI
Taksit Sayısı Taksit tutarı Genel Toplam
Tek Çekim 192,50    192,50   
2 98,18    196,35   
3 66,73    200,20   
4 51,01    204,05   
5 41,58    207,90   
6 35,29    211,75   
Yorum yaz
Bu kitabı henüz kimse eleştirmemiş.
Kapat